以前、感じる心がないとどんな環境にいたとしても 幸せとは思えないということを書いた。 では、感じる心を取り戻すためにはどうすればいいのか？ それは、「肉体的・精神的コンディションを整える」である。 体と心、これのどちらかの調子が悪いと、 嬉しい…

たった１つのことがきっかけで、気持ちが変わり、それによって 世界まで変わったように思えるときがある。 今日、そんなことがおきた。 急な仕事が入り、忙しくなった。帰りも遅くなり、帰ってメシ食って、フロ入って、寝る。 寝る直前に食事をすると胃がも…

脳が「生きがい」を感じるとき 作者: グレゴリーバーンズ,野中香方子,Gregory Berns 出版社/メーカー: 日本放送出版協会 発売日: 2006/07 メディア: 単行本 購入: 1人 クリック: 19回 この商品を含むブログ (17件) を見る 今日、この本を読み終えた。 あとが…

この前は天職（ライフワーク）には「新鮮さ」が必要ということを書いた。 今日も天職（ライフワーク）に必要な条件を１つ思いついた。 それは、「困難さ」である。 例えば、欲しいもの、必要なものが何でも与えられる環境にいても満足感は得られないと思う。…

どんなに大好きなことでもそれを毎日、ずーとやっていたら飽きてくる。 例えば、お寿司が大好きだとして毎日、毎食、食べるとする。 最初のうちはうれしくて至福な気分になるかもしれないが １ヶ月も続けたらもう食べたくなくなるだろう。 食べ物に限らず仕…

「マルコ＋」は自転車通勤しています。 今日は帰りにコケちゃいました。 この歳になって自転車でコケるなんて．．． 子供のころのように柔軟性がないのでとっても痛いです。 激坂を下ったとこだったのでスピードもかなり出ていて、 ど派手だったと思います。…

今日は９月最後の営業日。 期も変わるので異動も多い時機である。 ご多分に漏れず「マルコ＋」のところでも４人ほどが去っていった。 もう一生会わないかもしれないし、あるときバッタリと会うかもしれない。 それは、縁しだいだ。でも分かれはさびしい。 い…

久々のミニワークです。 あなたと仕事の関係は？（以下の１０分類より選択） 1．奴隷型 2．プロジェクトＸ型 3．ロボット（ギブアンドテイク）型 4．でもしか型 5．先祖代々型 6．一生勉強（いつかはライフワーク）型 7．使命型 8．お金稼ぎ大好き型 9．アー…

テレビ、映画、パチンコ、ゲーム、ギャンブル、飲み会．．． これらは魅力的だ。やっているとそれなりに楽しい。 一方、天職（ライフワーク）探しは自分探し。 自分らしさを見出す作業は、静かに一人で考えることが必要になる。 自分の中の闇の部分も見ない…

今日は、飲み会があり、酔ってます。 しかし、いいことを思いつきました。 天職（ライフワーク）とは、「ハートで感じるもの」 であるなら、普段しらふのときは、理性が邪魔して 思いつかなかったことを考えたりする。 いつもいつもじゃ単なるアル中だが、た…

今日はミニワークは少しお休みして、 思いついたことを書いてみようと思う。 高校時代に家に帰る前に、ほぼ毎日よっていたところがある。 （当時は部活もなにもしてなかった） それは、「本屋」である。本屋に行って立ち読みをよくしていた。 読む本は特に決…

＜ミニワーク＞ ・すこしでも時間があったらやりたいことはなんでしょう？ →細切れの短い時間にやりたいこと？ それは、「寝る」かな。 あとは本を読む。（特に決まったジャンルはなく、そのときに読みかけていた本） 新幹線の移動時間とかだと、弁当を食べ…

＜ミニワーク＞ ・まわりからほめられたり「もっとやってみたら」と言われることはありますか？ →プログラミング （昔先輩からセンスあると言われた。仕事を機嫌よくやらすためのお世辞か？） 整理、整頓、そうじをやらすときれいにするなーと言われた。 （…

＜ミニワーク＞ ・あなたは、「お金を払ってでもやりたい」くらい楽しいことはありますか？ →私は自分で言うのもなんだが、サイフの紐は固いほうだ。 悪く言えば「ケチ」ってやつだ。（昔、妹からそう言われた） だからあまりお金を払ってでもというものはな…

＜ミニワーク＞ ・あなたは、無人島に流れ着いても、やってしまうぐらい好きなことはありますか？ →うん～ん、なんだろう？ もし無人島に流れ着いたなら、まず、島の探索をする。 そして、家を作る。そして、作物を育てる。．．． あとは分からない。 ところ…

＜ミニワーク＞ ・なにかをやっていると「楽しそうね」「幸せそうね」と言われることはありますか? →ベットに入り布団を首までかけて足をもぞもぞしているとき。 自分探しを占いとか心理テストに頼ることは他力本願であり本当の自分を見つけることは出来ない…

＜ミニワーク＞ ・あなたには、生まれ変わってもやりたいことはありますか？ →今はない。 ・いまはなくても、それぐらい好きなことを見つけたいですか？ →もちろん、Ｙｅｓ ・それをやっているだけで楽しいことはありますか？ →プチ楽しいことはある。それは…

最初から本を読みなおし中。最初のミニワークである。 ＜ミニワーク＞ ・現在、あたたはどんな人生を送っていますか？ →可もなく不可もなく。 仕事もあり、家族もあり、健康な体もある。それには感謝している。 しかし、情熱を傾けて打ち込むようなものはな…

ようやく本田健の「ライフワークで豊かに生きる」を読み終えた。 そして、天職を見つけた。．．．って、いうのは冗談。 そんなに簡単に見つけれたらこの世はもっと幸せな人で満ち溢れているハズ。 なんでも、１００人のうち９０人以上の人が自分の好きでもな…

昨日書いた「感じる心」について考えた。 現在はスピード社会とかいわれてとにかくあわただしい。 そういう社会でいると、とにかく忙しく、自分のことだけで手一杯になり、 他人のことを思いやる気持ちがなくなる。 いろんな情報が氾濫し、いちいち反応して…

むかし感動した映画ということで「ビルマの竪琴」を見た。 ２０年ぶりに見る映画の内容は殆ど忘れていてはじめて見るような感覚だった。 かなり古い映画だが、内容は良かったし、泣ける部分もあった。 あのころ（中学生時代）の思い出が蘇るかと期待したが、…

見つかりそうで見つからない天職。 なにかヒントをと思って本を読み進めた。 そこで、むかし感動した映画・本・漫画を読み返してみようとあった。 ちょうど、明日は休日なので久しぶりに映画でも見ようと思ってた。 昔感動した映画ねー、なんだったかと目を…

最初にすべきでしたが、ここでライフワークの定義をしておきましょう。 １．生まれ変わってもやりたいこと ２．それをやっているだけで楽しいこと ３．見ているまわりまで楽しませ、幸せな気分にさせること ４．無人島に流れ着いてもやりたいこと ５．お金を…

ところで、私（マルコ＋）の今の仕事はＳＥである。 ＳＥとはシステムエンジニアとかセールスセンジニアとか言われているが、 「ソフトウェアエンジニア」と言った方が的を得ていると思う。 ソフトウェアをつくるというのは、難解な問題を論理的に整理してソ…

あなたの特質はどれですか？ 1.アーティスト 2.クリエーター 3.問題解決する人 4.リーダー 5.チャレンジャー 6.サポーター（縁の下の力持ち） 7.オーガナイザー（調整役） 8.物をつくる人 9.コミュニケーター 10.世話をやく人（癒す人） 私（マルコ＋）は「…

あなたにとって意味のある仕事とは？ ・正義（正しい道理・公正）に反しないこと ・人のために役立つこと ・自分が成長できること 最近、利益至上主義で正義が忘れられているが 自分はどんなに儲かろうが正義だけは貫きたい。 そういう仕事を天職（ライフワ…

本を読み進めた。今度は嫌いな仕事を反転させて、理想の仕事について考えるミニワークだ。 私にとって理想の仕事は、以下のようなものです。 私は自然のある郊外に住んでいます。 朝は好きなときに起き、起きたときが朝です。 といっても朝寝坊してるわけじ…

本を読み進めた。ミニワークで嫌いな仕事につて考えると出てきた。 私にとって最悪の人生は、以下のような仕事をやっている人生です。 私は都心から２時間ぐらい離れた人口密集したマンモス団地に住んでいます。 朝は５時に起き、６時に家を出て、８時から仕…

今日も朝から、自転車通勤。 家を出た瞬間に雨がパラパラ、 次第に強くなり夕立のような激しい雨になった。 普段は雨なんて気にしないが、今日の雨はさすがにひどかった。 激しい雨に打たれながらふと川の方を見ると すごい濁流で、すごいなー自然ってと思っ…

本を読み進めた。「過去と向き合う」と出てきた。本を読み進めた。 「過去と向き合う」と出てきた。小さいときを思い出し、田舎での18年間の生活を振り返った。 当時はイヤで都会にあこがれていたけど、今では懐かしく 田舎での生活が心の奥底にあり、そこに…